※おトイレの話をしてますので、苦手な方、食事中の方は回避ください
こんにちは、ハルコです。
実はここ最近、人生で初めて切れ痔に悩まされてまして…。
排便＝恐怖。
便秘気味だったので、
「あ、これはヤバいかも…」
と思った次の瞬間、
ズキーーーン！！！
とお尻に激しい痛みが。
とりあえず藁(わら)にもすがる思いで買ったのがこちら。
ハルコ
塗るタイプのお薬です。
お風呂上がりや排便後に使っていましたが、正直、「塗った瞬間に痛みがなくなる！」という劇的な感じではなく。
でも、使い続けているうちに、ヒリヒリした痛みが少しずつ和らいでいく感覚。
これ以上悪化させないためのケアをしている、という安心感もあって、精神的にかなり支えられてました。
そんなとき、何気なくAIに切れ痔の相談をしてみたところ。
“あるポーズ”が便秘に効くと提案が。
ものは試しに、早速試してみると…
痛くない。
え？
次の日もトライ。
やっぱり痛くない。
硬い日にやってみても…
切れない！！！
その秘伝のポーズがこちら。
考える人のポーズ！
たったこれだけ。
前かがみになって、肘を膝につき、少し体を丸めるイメージ。
この姿勢にしてから
本当に一度も切れていません。
もちろん全員に当てはまるとは言えませんが、
便秘で切れ痔がつらい…という方は、一度試してみる価値アリかと思います。
ハルコ
ひとりでも多くの人が、切れ痔から解放されますように･:*+
それでは次の記事でお会いしましょう！
ハルコでした✏︎
